MEDYCYNA

Przepis na kurczaka w sosie parmezanowym z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Przepis na kurczaka w sosie parmezanowym z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Wprowadzenie

Kurczak w sosie parmezanowym z suszonymi pomidorami i szpinakiem to pyszne danie, które łączy delikatne kawałki kurczaka, suszone pomidory i szpinak w bogatym sosie parmezanowym. To idealny wybór na rozgrzewający obiad, który może być podany z czosnkowym pieczywem lub świeżą sałatką jako pełnowartościowy posiłek.

Ten przepis doskonale nadaje się do różnych okazji – od codziennych obiadów po specjalne spotkania ze znajomymi. Smak tego dania jest niezwykle zbalansowany dzięki kombinacji słodkich suszonych pomidorów, świeżego szpinaku i aromatycznego sera parmezan. Serwujesz go swoim bliskim, a na pewno zostaniesz doceniony za to wyjątkowe danie!

Składniki:

  • 1 ½ funta piersi kurczaka, bez kości i skóry
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 szklanka bulionu drobiowego
  • ½ szklanki śmietany kremówki
  • ¼ szklanki startego sera parmezan
  • 1 łyżka posiekanych ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka mieszanki ziół włoskich
  • ½ szklanki suszonych pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • 2 szklanki świeżego szpinaku baby
  • 1 funt makaronu penne, ugotowanego al dente

Sposób przygotowania:

  1. Pokrój kurczaka: Na początek przypraw piersi kurczaka solą i pieprzem.

  • Smaż kurczaka: W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj kurczaka i smaż aż nabierze złotego koloru i będzie dobrze przypieczony. Wyjmij kurczaka z patelni i odłóż na bok.

  • Zrób sos: W tej samej patelni dodaj bulion drobiowy, śmietanę kremówkę, parmezan, posiekany czosnek i mieszankę ziół włoskich. Wymieszaj wszystko razem i doprowadź do wrzenia.

  • Dodaj warzywa: Dodaj suszone pomidory i szpinak baby do sosu. Gotuj aż szpinak zwiędnie.

  • Połącz składniki: Pokrój ugotowanego kurczaka na plasterki i wrzuć z powrotem na patelnię. Dodaj ugotowany makaron penne i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.

  • Podawanie: Dopraw danie według własnych upodobań i podawaj od razu.

  • Dodatkowe informacje

    Kurczak w sosie parmezanowym z suszonymi pomidorami i szpinakiem to pyszne danie o kremowej konsystencji i wyrazistym smaku. To idealny wybór na obiad dla całej rodziny lub jako danie główne na przyjęciu ze znajomymi. Możesz dostosować ten przepis, dodając inne warzywa według swoich preferencji lub używając innego rodzaju makaronu. Spróbuj tego przepisu samodzielnie, a przekonasz się, jak łatwo można przygotować smaczne danie pełne aromatycznych składników!

    FAQ i opinie

    Najczęściej zadawane pytania

    • Jak długo gotuje się kurczaka?
      Kurczaka należy smażyć na patelni przez około 5-7 minut z każdej strony, aż będzie dobrze przypieczony i nie będzie już różowy w środku. Pamiętaj, że czas gotowania może się różnić w zależności od wielkości kawałków kurczaka.
    • Czy mogę użyć innych rodzajów makaronu?
      Oczywiście! Ten przepis jest świetny zarówno z penne, jak i z innymi rodzajami makaronu, takimi jak linguine, spaghetti lub fusilli. Możesz eksperymentować i wybrać swój ulubiony rodzaj.
    • Czy mogę zamienić śmietanę kremówkę na mleko?
      Tak, jeśli chcesz zmniejszyć kaloryczność dania, możesz użyć mleka o niskiej zawartości tłuszczu zamiast śmietany kremówki. Jednak pamiętaj, że sos może być mniej gęsty i nieco mniej kremowy.

    Opinie czytelników

    Jeśli spróbujesz tego przepisu i masz jakieś ciekawe modyfikacje lub pomysły na ulepszenie dania, podziel się nimi poniżej. Chętnie poznam Twoje doświadczenia z tym przepisem!

    Podsumowanie

    Kurczak w sosie parmezanowym z suszonymi pomidorami i szpinakiem to pyszne danie, które zachwyci Twoje kubki smakowe. Kombinacja soczystego kurczaka, słodkich suszonych pomidorów, świeżego szpinaku i aromatycznego sera parmezan sprawia, że każdy kęs jest prawdziwą ucztą dla podniebienia.

    To przepis idealny na obiad dla całej rodziny lub na spotkanie ze znajomymi. Dzięki prostocie przygotowania i dostępności składników możesz go wypróbować już dziś! Nie zapomnij podzielić się swoim doświadczeniem i ewentualnymi modyfikacjami przepisu w sekcji komentarzy.